밀크씨슬 효능 부작용1 밀크씨슬 효능부터 복용법까지 밀크씨슬 효능부터 복용법까지※ 본 내용은 대한간학회 2024년 최신 자료를 기반으로 작성되었습니다. 밀크씨슬에 대한 정확한 정보를 제공합니다.1. 밀크씨슬이란 무엇인가요?밀크씨슬(학명: Silybum marianum)은 지중해 지역이 원산지인 엉겅퀴과 식물입니다. 잎에 흰 반점이 있어 마치 우유가 떨어진 것처럼 보여 '밀크씨슬'이라는 이름이 붙었습니다. 주요 활성 성분인 실리마린(silymarin)은 간 건강에 도움을 주는 것으로 알려져 있습니다.밀크씨슬의 주요 특징주요 성분: 실리마린(플라보노이드 복합체)역사: 2,000년 이상 전통적으로 간 질환 치료에 사용효능: 간세포 보호, 해독 작용, 항산화 효과 등2. 밀크씨슬의 과학적 효능 3가지2024년 현재까지 연구된 밀크씨슬 효능 중 과학적으로 입증된 .. 2025. 4. 3. 이전 1 다음
